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아직도 가야 할 길(2030세대가 꼭 읽어야 할 ‘가야 할 길) M. 스캇 펙의 『아직도 가야 할 길』은 심리학, 자기성찰, 인간관계의 본질을 통찰하는 고전으로 알려져 있습니다. 특히 지금 이 시대, 변화 속에서 방황하는 2030세대에게 이 책은 단순한 자기계발서가 아닌 ‘삶의 구조를 다시 정립하는 안내서’로 작용합니다. 본 글에서는 불안정한 사회 환경 속에서 자아정체성을 고민하는 2030세대가 이 책을 반드시 읽어야 하는 이유를 ‘심리적 고통의 이해’, ‘관계와 사랑에 대한 재정의’, ‘삶의 주도권 회복’이라는 세 가지 키워드를 중심으로 깊이 있게 살펴봅니다.1. 심리적 고통은 회피 아닌 직면이 답이다2030세대는 정보와 선택의 홍수 속에서 살아가고 있습니다. 대학 진학부터 직장 선택, 연애와 결혼, 재테크, 사회참여까지 수많은 선택지를 앞에 두고 있지만, 정작 ‘.. 2025. 5. 21.
아직도 가야 할 길(한국인이 읽는 감정, 문화, 가족) M. 스캇 펙의 『아직도 가야 할 길』은 전 세계 수많은 독자에게 깊은 통찰을 안겨준 심리·영성 고전입니다. 하지만 이 책을 ‘한국인’의 정서와 문화적 배경으로 읽는다면 전혀 다른 의미와 반응이 도출됩니다. 한국 사회 특유의 감정 억제 구조, 가족 중심 문화, 집단주의 정서 안에서 우리는 이 책을 어떻게 받아들이고 소화하고 있는 걸까요? 본문에서는 한국인의 감정 표현 방식, 문화적 가치, 가족 중심성이라는 3가지 키워드로 『아직도 가야 할 길』을 깊이 있게 해석해봅니다.1. 감정 표현의 억제는 한국인의 정서 구조한국 사회는 유교적 전통에 뿌리를 둔 ‘감정 절제’를 미덕으로 여겨왔습니다. 이는 오랫동안 가정, 학교, 사회 전반에 걸쳐 ‘감정을 억제하는 것이 어른스러운 것’이라는 문화로 이어졌습니다. 특히 .. 2025. 5. 21.
아직도 가야 할 길( 심리치료와 전이의 관계 ) 심리치료에서 핵심 개념으로 여겨지는 ‘전이(Transference)’는 내면의 깊은 상처와 감정 패턴을 드러내는 창입니다. M. 스캇 펙의 『아직도 가야 할 길』에서 그는 이 전이의 과정을 ‘낡은 지도’라는 비유로 설명합니다. 우리는 유년기부터 형성된 감정의 틀, 인식의 습관, 관계 방식 등을 무의식적으로 반복합니다. 이 글에서는 전이의 개념, 낡은 지도가 우리의 삶에 미치는 영향, 그리고 심리치료 속에서 전이를 자각하고 통합하는 과정을 더욱 깊이 탐구해보겠습니다. 단순히 개념의 나열이 아닌, 실제 삶과 감정의 작동 원리를 이해함으로써, 우리는 더 성숙하고 자유로운 감정의 주인이 될 수 있습니다.1. 전이는 감정의 왜곡된 투사전이(Transference)는 과거 중요한 인물에게 느꼈던 감정과 태도를, 현.. 2025. 5. 21.
아직도 가야 할 길(이상주의와 현실주의의 차이 ) 삶을 바라보는 방식은 사람마다 다릅니다. 어떤 이는 더 나은 세상을 꿈꾸며 이상을 좇고, 또 다른 이는 현재의 조건을 받아들이며 실용적인 판단을 내립니다. 이 두 사고방식은 우리가 흔히 말하는 ‘이상주의’와 ‘현실주의’입니다. 이 글에서는 두 관점이 어떤 가치를 추구하는지, 각각의 장단점은 무엇인지, 그리고 실질적으로 어떤 상황에서 더 실행 가능성이 높은지를 심층적으로 살펴봅니다. 단순한 비교를 넘어, 우리는 이 두 관점을 어떻게 조화시킬 수 있을지도 함께 고민해보고자 합니다.1. 가치 기준은 이상주의와 현실주의가 지향하는 세계‘이상주의(idealism)’는 인간과 사회가 도달할 수 있는 최상의 상태를 상정하고, 그것을 실현하기 위한 가치와 방향을 설정합니다. 이들은 현상에 머무르지 않고 “어떻게 살아야.. 2025. 5. 20.
아직도 가야 할 길(나를 지키는 길 - 현실충실, 삶의통제, 자존감) 오늘날은 전례 없는 변화와 불확실성이 교차하는 시대입니다. AI 기술의 급속한 발전, 글로벌 경제의 불안정, 일자리의 유연화, 인간관계의 단절 등 수많은 요인이 개인의 정체성과 정신 건강에 영향을 미치고 있습니다. 이런 시대일수록 가장 중요한 질문은 '나는 누구인가', '어떻게 살아야 하는가'입니다. 이 글에서는 '현실충실', '삶의 통제', '자존감'이라는 세 가지 핵심 키워드를 중심으로, 나를 지키고 흔들리지 않는 삶의 중심을 세우는 방법을 구체적으로 제시합니다. 거창한 이론이 아닌, 누구나 실천 가능한 일상적 지혜를 통해 2024년을 단단하게 살아갈 수 있도록 돕고자 합니다.1. 현실충실: 지금 여기에 머무르기현실에 충실하다는 말은 단순히 현재에 집중하자는 조언이 아닙니다. 그것은 삶에 대한 태도이.. 2025. 5. 20.
아직도 가야 할 길(부모 세대와 자녀 세대의 자유 인식 차이) 세대 간의 갈등은 시대를 막론하고 반복되는 사회현상입니다. 하지만 21세기 대한민국에서 부모 세대와 자녀 세대 간의 갈등은 단순한 문화 차이를 넘어서, ‘자유’라는 가치에 대한 근본적인 인식 차이에서 비롯되곤 합니다. 특히 386세대(현 50~60대)와 MZ세대(1980년대 후반~2000년대 초 출생)의 자유에 대한 이해는 그 뿌리부터 다릅니다. 한쪽은 자유를 ‘책임과 자립’의 개념으로 보며, 다른 쪽은 자유를 ‘선택의 다양성과 자기표현’으로 인식합니다. 본 글에서는 이 두 세대가 자유를 어떻게 이해하고 받아들이는지를 시대적 배경과 심리적 요소를 통해 분석하고, 그 간극을 좁히기 위한 방안을 제시합니다.1. 부모 세대가 바라본 자유는 생존과 책임의 결과현재의 부모 세대, 특히 1950~70년대에 태어난 .. 2025. 5. 19.
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